Dưa sữa Nhật Bản – Trái cây nhập khẩu

Trái cây nhập khẩu luôn có sức hút riêng với người tiêu dùng khi có hương vị tươi mới khác biệt, đặc biệt là dòng trái cây nhập khẩu từ Nhật Bản – nơi được mệnh danh là thiên đường hoa quả cao cấp được trồng, thu hoạch với tiêu chuẩn khắt khe.

Dưa sữa hay dưa lê trắng Nhật Bản (Kumamoto Homerun Melon) đã trở thành món tráng miệng quen thuộc và món quà biếu sang trọng trong cuộc sống hiện nay. Loại trái cây này là kết quả của quá trình lai giống dưa lê truyền thống và dưa lưới xanh của những người nông dân Nhật. Quê hương của giống dưa sữa Nhật Bản này là tỉnh Kumamoto, nhưng ngày nay còn được trồng nhiều ở tỉnh Ibaraki (Nhật Bản).

NGUỒN GỐC, XUẤT XỨ DƯA SỮA NHẬT BẢN

Dưa sữa hay dưa lê trắng Nhật Bản (còn gọi là Kumamoto Homerun Melon) là kết quả của quá trình lai giống dưa lê truyền thống và dưa lưới xanh của những người nông dân Nhật. Quê hương của giống dưa sữa Nhật Bản này là tỉnh Kumamoto, nhưng ngày nay còn được trồng nhiều ở tỉnh Ibaraki (Nhật Bản).

ĐẶC ĐIỂM DƯA SỮA NHẬT BẢN

Quả Dưa sữa Nhật cầm chắc tay, nặng trịch. Hình dáng quả thon dài, lớp vỏ bên ngoài trắng ngà bắt mắt được bao bọc cao cấp điểm thêm vân xanh cực kỳ hấp dẫn.

Ruột trái dưa màu xanh, khi chín có vị thơm, thưởng thức sẽ cảm nhận hương thơm ngọt ngào và vị ngọt đậm đặc biệt nhờ lượng đường cao.

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA DƯA SỮA NHẬT BẢN

Trong 100 gr dưa sữa có chứa: 0.09 gr carbohydrate; 8.12 gr đường; 0.8 gr chất xơ; 0.14 gr chất béo; 0.54 gr protein; ngoài ra còn có vitamin C, B6, K, canxi, sắt, photpho,… đem lại một số tác dụng tốt cho sức khỏe:

Ngừa bệnh Alzheimer

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được rằng, khi cơ thể bị thiếu hụt folate thì nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ (Alzheimer) sẽ tăng cao gấp 3 lần. Để có bộ não khỏe mạnh, minh mẫn và tránh được nguy cơ mắc căn bệnh này, bạn nên dung nạp những thực phẩm chứa nhiều folate như dưa lê để bổ sung chất này thường xuyên cho cơ thể.

Giúp hạ huyết áp

Chứa hàm lượng kali khá lớn, dưa lê có tác dụng giúp giảm huyết áp. Kali là một khoáng chất quan trọng không chỉ giúp kiểm soát huyết áp mà còn cần thiết cho hoạt động của mọi tế bào trong cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng sức đề kháng.

Giúp da sáng đẹp

Trong 100 gr dưa lê chứa 18mg vitamin C (chiếm 30%); đây là hàm lượng lớn mà không phải loại trái cây nào cũng có được. Vitamin C có tác dụng làm tăng nồng độ collagen – thần dược cho làn da khỏe, mịn màng, không nếp nhăn.

Tốt cho tim mạch

Không chỉ chứa nhiều protein, hạt dưa lê còn chứa các axit béo omega-3. Là những chất có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Hỗ trợ giảm cân

Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân trong thời gian mùa hè này thì một số quả họ nhà dưa như dưa hấu, dưa lê nên được đưa vào các bữa phụ hàng ngày của bạn. Cụ thể, một quả dưa lê kích cỡ trung bình chỉ chứa có 64 calo mà không có chất béo; hơn nữa lại ngọt và dễ ăn.

Cải thiện mật độ xương

100 gr dưa lê chứa 6mg canxi; do đó dưa lê cũng giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương. Vì vậy, phụ nữ và trẻ em nên ăn nhiều loại trái cây này.

Hỗ trợ đường ruột

Dưa lê có một tác dụng không ngờ nữa là loại bỏ các loại ký sinh trùng có trong ruột. Bạn nên khuyến khích trẻ ăn dưa lê trong mùa hè để phòng ngừa các căn bệnh về tiêu hóa.

Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Trong 100 gr dưa lê chứa tới 18mg vitamin C (chiếm 30%). Giúp làm tăng nồng độ collagen – thần dược cho làn da khỏe, mịn màng, không nếp nhăn.

 

Đây là những kinh nghiệm sẽ giúp ích cho bạn trong việc chọn trái cây. LilyFruits hy vọng đã giúp bạn có được những kiến ​​thức bổ ích khi lựa chọn trái cây. Đừng quên kiểm tra trang web để có những bài viết mới luôn được cập nhật thường xuyên nhé!

Tags: dưa nhập khâir, dưa sữa, dưa sữa Nhật bản, hoa quả nhập khẩu, trái cây nhập khẩu