Cherry – quả anh đào giàu dinh dưỡng

Cherry – loại quả giàu dinh dưỡng giúp làm đẹp da và chế biến được đa dạng các món sinh tố, thức uống,… được mọi người yêu thích.

Cherry hay còn gọi là quả anh đào. Loại quả này được các nhà khoa học xếp vào giống cây ăn quả khó trồng và khó sống khi chỉ sống được ở các vùng khí hậu ôn đới.

Quả anh đào rất giàu dinh dưỡng. Chứa trong mình 10 loại vitamin, 8 loại chất khoáng, protein và các chất béo khác. Không chỉ vậy cherry có 86% là nước nên dùng ăn để giải khát rất hiệu quả. Quả có vị ngọt, da căng bóng, hương thơm dễ chịu, ăn giòn, mọng nước.

Quả cherry có vị ngọt, da bóng, thịt mọng óng ả, ăn giòn ngọt, đậm đà, hương thơm dịu nhẹ. Và đặc biệt hạt róc không dính. Đây được xem là loại quả siêu dinh dưỡng.

Cherry với vị ngọt thanh đặc trưng. Có thể kết hợp cùng các nguyên liệu khác có thể tạo nên các món ăn đa dạng, thơm ngon như: món bánh, thức uống, món kem,…

Thường xuyên ăn cherry hoặc uống nước ép cherry còn giúp bạn giảm hẳn cơn đau khớp dai dẳng. Quả cherry chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm. Giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư, bệnh Alzheimer, tiểu đường và béo phì.

Tags: , ,

Bài viết trước đó Táo Envy – Táo cao cấp.
Bài viết sau đó Nho sữa Hàn Quốc